Gjengen fra Uni-K som samles på trening hver fredag ettermiddag, lar seg ikke stresse av krav og speilbilder. De trener for å bli smidigere, sterkere, sunnere, men først og fremst for å ha det gøy. Det er vanskelig å finne noen som ikke smiler, selv med tunge vekter på maskinen.

«Alle» skal trene. I januar. Mange blir medlem, eller såkalt støttemedlem, på et senter. 2024, til tross strammere økonomi, er intet unntak. På Gymsalen merker Mart Hallink en ny trend. Flere vil investere i personlig trener.